Kung Fu T.B.W.

arte marziale cinese comprendente numerosi stili

Il Kung Fu è un'arte marziale cinese (o meglio un insieme di arti marziali di derivazione cinese) che prevede un insieme di numerosi stili/sistemi, classificabili come Interni ed Esterni. Letteralmente significa "duro lavoro". Non esistendo un unico stile/sistema di Kung Fu è difficile parlare di questa arte marziale, se non addentrandosi nel relativo stile (Kung Fu Wing Chun, Kung Fu Tai Chi, Kung Fu Shaolin...).

La storia narra che in Cina dall'incontro della cultura indiana (portata dal monaco Bodhidharma) con quella taoista cinese prende vita il Kung Fu e che poi negli anni hanno preso origine tutti gli stili di Kung Fu, modello di vita e di pratica delle arti marziali dei monaci buddisti (a sinistra il Tempio Shaolin), basato sulla meditazione e sulla forte preparazione atletica.  

Il Wing Chun è probabilmente quello stile di Kung Fu che più di tutti si va a contrapporre alla dura preparazione atletica dello Shaolin. Inoltre, alle tecniche acrobatiche dello Shaolin si preferiscono le tecniche semplici e dirette del Wing Chun, così come agli esercizi di meditazione (comunque presenti, ma messi in secondo piano) si preferiscono quelli per la pratica da strada.

Numerosi praticanti di arti marziali hanno riconosciuto come il Kung Fu Wing Chun (di qualunque "lineage" si parli) sia un sistema di difesa personale logico, valido ed efficace. Con un programma non molto lungo (come invece prevedono molte arti marziali) si possono raggiungere degli ottimi risultati per la difesa da strada in poco tempo, premettendo al praticante di impadronirsi di una maggiore sicurezza e di un ottimo metodo di difesa.

Kung Fu Wing Chun

arte marziale cinese per la difesa da strada

Ripercorrere il lungo viaggio della nascita del Kung Fu Wing Chun appare molto complesso, a tratti "misterioso"... fatto spesso di leggende. Come per molte arti marziali (cinesi e non) anche per il Wing Chun si può dire che la pratica di questa disciplina è sostanzialmente simile in tutte le palestre, anche se le differenze da scuola a scuola dipendono dal Sifu (Maestro, in cinese). Questo perché l'allenamento in palestra del Sifu è legato alle tecniche cinesi derivanti da una o più linea di pensiero provenienti nella storia da una o più famiglia cinese.

Tramandato dalla monaca Ng Mui alla giovane Wing Chun e da lì a molti Sifu, il Wing Chun si distingue dai tanti stili cinesi del Kung Fu per tanti motivi. Nato prevalentemente per contrapporsi al Kung Fu Shaolin, il Wing Chun sviluppa un sistema diretto e rapido di difesa personale, passi e movimenti per lavorare sulla sensibilità del corpo e favorire l'assorbimento della forza dell'avversario per poi colpirlo e atterrarlo. Per molti il Kung Fu Wing Chun è l'evoluzione tecnica del Kung Fu Tai Chi prima e del Kung Fu Shaolin poi.

Esistono numerose scuole di Kung Fu Wing Chun. Ogni scuola generalmente segue uno specifico "lineage" (linea di pensiero). Tra queste ci sono il il "Leung Ting", il "Chi Sim" (conosciuto anche con il nome di "Weng Chun" o "Siu Lam"), il "Wong Shun Leung", il "Pien San"... Molti Sifu nella storia hanno preferito modificare quest'unica arte marziale, selezionando alcune tecniche, eliminando molti movimenti, aggiungendone altri, seguendo un tipo di postura... Per questo troveremo scritto il Wing Chun in modi differenti e/o con l'aggiunta del relativo lineage di studio (relativo al fondatore di quello stesso lineage). Quello che va evidenziato è che IL WING CHUN E' UNO SOLO e che va studiato nella sua interezza conoscendolo tutto (come veniva studiato e tramandato inizialmente e nei suoi lineage che hanno poi preso forma).

Il Kung Fu Wing Chun (preso nella sua interezza) studia molti aspetti del combattimento, trovando la sua forza nella praticità per la difesa da strada: assorbire la forza dell'avversario più forte di noi e trovare la possibilità di far perdere il suo equilibrio al fine di atterrarlo con calci, pugni, gomitate o ginocchiate. Nel Kung Fu Shaolin si trovano molti esercizi che mirano ad incrementare la forza fisica, nel Kung Fu Tai Chi la cedevolezza del corpo, ma nel Kung Fu Wing Chun gli esercizi servono per risolvere problemi come strangolamenti, bloccaggi, attacchi di calcio e pugno, mediante una metodologia che mira a entrare nella guardia dell'avversario attraverso linee rette o circolari e chiudere il combattimento nel più breve tempo possibile.