- Liberati della tua forza
- Liberati della forza del tuo avversario
- Restituisci al tuo avversario la sua forza
- Aggiungi la tua Forza a quella del tuo avversario
Il sistema di difesa personale Wing Chun č stato ideato proprio per saper gestire la forza. Attraverso diversi principi l'atleta deve essere capace di gestire il proprio corpo e la propria forza. Gli esercizi per sviluppare una maggiore sensibilitā sono diversi ed il loro fine non sta nell'imparare a memoria un sequenza, ma nel sviluppare una maggiore fluiditā, cedevolezza e consapevolezza della gestione della propria forza e di quella dell'avversario. La ripetitivitā e la variabilitā degli esercizi permetterā il miglioramento progressivo della gestione della forza.
