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- Una linea retta è la distanza più breve tra due punti

- Più riesci a star vicino al tuo avversario, più difficile sarà per lui utilizzare calci

- Mentre gli altri si muovono lungo l’arco, noi ci muoviamo lungo la corda dell’arco

- Due braccia e due gomiti (1/2 braccio) fanno tre braccia

- Le braccia sono lunghe, i gomiti corti

- Più lunga è la distanza, più tempo serve per spostarsi da un punto all’altro

La logica del combattimento alla lunga distanza prevede l'utilizzo delle gambe con il fine di mantenere l'avversario distante da noi oppure di avvicinarsi a lui e dover impiegare pugni, gomitate, leve articolari o ginocchiate. Attraverso un periodo di allenamento attraverso esercizi alternati vari e ripetitivi, l'atleta inizia ad acquisire una maggiore conoscenza della distanza che si interpone tra lui e l'avversario, sapendo via via prediligere tecniche che mantengano tale distanza o che permettano la chiusura dell'azione in piedi o con una eventuale lotta a terra.


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	Principi sulle distanze - Una linea retta è la distanza più breve tra due punti - Più riesci a star vicino al tuo avversario, più difficile sarà per lui utilizzare calci - Mentre gli altri si muovono lungo l’arco, noi ci muoviamo lungo la corda dell’arco - Due braccia e due gomiti (1/2 braccio) fanno tre braccia - Le braccia sono lunghe, i gomiti corti - Più lunga è la distanza, più tempo serve per spostarsi da un punto all’altro La logica del combattimento alla lunga distanza prevede l'utilizzo delle gambe con il fine di mantenere l'avversario distante da noi oppure di avvicinarsi a lui e dover impiegare pugni, gomitate, leve articolari o ginocchiate. Attraverso un periodo di allenamento attraverso esercizi alternati vari e ripetitivi, l'atleta inizia ad acquisire una maggiore conoscenza della distanza che si interpone tra lui e l'avversario, sapendo via via prediligere tecniche che mantengano tale distanza o che permettano la chiusura dell'azione in piedi o con una eventuale lotta a terra.