Tecniche di Kung Fu Wing Chun

Foto del Sifu Andrea Vitali sulla Grande Muraglia

Gli esercizi a mani nude prevedono lo studio sia del Chi Sao, mediante esercizi che mirano a migliorare la sensibilità del corpo, sia delle forme, con le successive applicazioni, sia esercizi prestabiliti di attacco e contrattacco.

Le sezioni del Chi Sao e gli esercizi prestabiliti di difesa da attacchi di braccia e di gambe hanno lo scopo di preparare il praticante ad avere una buona metodologia di difesa da strada.

Il percorso del praticante Wing Chun è quello di prepararsi a raggiungere un metodo di difesa contro qualsiasi attacco NON prestabilito, la capacità di saper gestire sia una situazione di pericolo imprevista che un combattimento contro un avversario più forte fisicamente, attraverso una difesa che segua il principio della linea centrale e sia rapida e diretta nella guardia dell'avversario.